Harrasteryhmät
Perheliikunta, lapset ja nuoret, sekä alakoulu että yläkouluikäiset.
TUnnit 2024 syksy –2025 kevät
Lapset
Keijukarkelot pienet 3 - 4 v
Ti 17.00–17.45 / Pyynpää
Essi Tähkä
Keijukarkelot isot 5 - 6 v
Ti 18.00–18.45 / Pyynpää
Essi Tähkä
Satutanssi pienet 3 - 4 v
Ke 16.45–17.30 / Kari
Outi Kovanen
Satutanssi isot 5 - 6 v
Ke 17.35–18.20 / Kari
Outi Kovanen
Tempputaiturit 5 - 7 v
To 17.00–17.50 / Kampus osa 2
Silla‑Miitta Paasila
Perheliikunta
Tiitiäiset temmellys 1,5 - 3 v
Ma 17.10–17.55 / Pyynpää
Kirsi‑Marja Hyppölä
Tenavien temppuilut 3 - 5 v
Ma 18.05–18.50 / Pyynpää
Anna Berglund
Titan tiitiäiset 0,67 - 1,92 v
Ke 17.15–18.00 / Kaivopuisto
Tita Siitonen
Perheakro 5 - 8 v
Pe 18.00–19.00 / Pyynpää
Mannu Värre
Kouluikäiset
Soveltava liikunta Vimpulat 9 - 12 v
Ma 17.00–17.45 / Karin koulu
Emma Aitavaara
Mixed up dance 7 - 9 v
Ma 17.00–17.55 / Uimahalli
Feifei Piiroinen
DanceMix 10 - 13 v
Ma 18.00–18.55 / Uimahalli
Feifei Piiroinen
Voikkatiimi 10 - 13 v
Ma 19.00–20.15 / Pyynpää
Teija Sirola
JoogaKids 7 - 10 v
To 17.10–17.55 / Karin koulu
Meelika Altmäe
Tanssitreeni 7 - 10 v
To 17.00–18.00 / Winnova Stenius
Lilli Sihvonen
Voikkatiimit 7 - 9 v
To 17.00–18.00 / Kampus osa 3
Teija Sirola
Voikkatiimit 10 - 13 v
To 17.00–18.00 / Kampus osa 3
Teija Sirola
Telinevoimistelun alkeet 7 - 12 v
To 18.00–19.00 / Kampus osa 2
Teija Sirola
Telinevoimistelun jatko 7 - 12 v
To 19.00–20.00 / Kampus osa 2
Teija Sirola
Tuntikuvaukset
PERHEliikunta
Tiitiäisten temmellys 1,5-3 vuotiaille
Tiitiäisten temmellys on lapsen ja aikuisen yhteinen touhukas jumppa ja liikuntahetki. Jumppatuokio sisältää mm. liikuntaleikkejä ja harjoituksia, välinejumppaa, musiikkiliikuntaa, ”sirkustelua”, laulu- ja loruleikkejä, sekä temppu- ja touhuratoja. Aikuisen kanssa jumpatessaan Tiitiäinen oppii hahmottamaan kehoaan ja liikkeiden rytmiä sekä tuntee iloa yhteisestä jumppatuokiosta. Tiitiäiset rakastavat touhua ja liikkumista ja ilo tarttuu myös aikuisiin! Yhteiset ilon ja kiintymyksen kokemukset kantavat läpi elämän!
Tenavien temppuilut 3-5 vuotiaille
Tenavien temppuilu on 3-5-vuotiaan lapsen ja vanhemman yhteinen jumppahetki, jossa erilaisten teemojen siivittämänä nautitaan musiikin ja liikkumisen ilosta. Musiikkiliikunnan lisäksi jumppatuokiot sisältävät mm. jumppaharjoituksia, temppuratoja, laulu- ja loruleikkejä, sirkustelua ja välinejumppaa. Tenavien temppuilun avainsanoja ovat leikkimielisyys, yhdessäolo ja onnistumisen riemu. Tule mukaan Tenavien temppuiluun!
Titan Tiitiäiset 8 kk-1 v 11 kk
Pienten tiitiäisten ja aikuisten yhteinen liikuntaleikkihetki on sopiva ensimmäinen yhteinen harrastus jokaiselle lapselle oman aikuisen kanssa! Jumppatuokiot sisältävät erilaisia syli- ja liikuntaleikkejä sekä temppuilua, joissa lapsi oppii tuntemaan ja käyttämään omaa kehoaan. Lisäksi lapsi saa tutustua aikuisen avustuksella erilaisten liikunta- ja leikkivälineiden ihmeelliseen maailmaan! Liikunnan ja musiikin ilo tarttuu jokaiseen erilaisten lastenlaulujen ja yhdessä loruttelun tahtiin. Luvassa on ihanaa, iloista yhdessäoloa, ja yhdessä tekemisen riemua!
Perheakro 5-9 vuotiaille
Lapsen ja aikuisen yhteinen harrastus, jossa leikitään, opitaan uutta ja pidetään hauskaa. Avustamisen lisäksi aikuinen pääsee harjoittelemaan itsekin. Tunneilla opitaan pariakrobatiaa, kehitetään liikkumis- ja tasapainotaitoja sekä harjoitellaan erilaisia temppuja telineitä ja välineitä hyödyntäen. Haasteet lisääntyvät taitojen ja innostuksen mukaan.
LAPSET
Keijukarkelot 3-4 vuotiaille ja 5-6 vuotiaille
Tunneilla touhutaan yhdessä, opetellaan leikkejä ja liikkumista eritavoin. Pienen lapsen taidot kehittyvät tasapainossa, notkeudessa ja toisten huomioimisessa. Tunneilla tutustutaan myös erialaisiin liikuntavälineisiin ja musiikin rytmeihin. Tervetuloa karkeloimaan yhdessä!
Satutanssi 3-4 vuotiaille ja 5-6 vuotiaille
Satutanssissa (3-4 v ja 5-6 v) tanssitaan ja jumpataan erilaisten satuteemojen innoittamana. Tuntien aikana tutustutaan tanssin alkeisiin erilaisten leikkien sekä musiikkien avulla. Satutanssissa hyödynnetään lasten mielikuvitusta sekä luovuutta, joka johdattaa sadun maailmoihin. Tanssitaan yhdessä läpi satumaailman!
Tempputaiturit 5-7 vuotiaille
Vauhdikkaan ja iloisen tunnin aikana harjoitellaan temppuilua liikuntaleikkien kautta. Tunti kehittää monipuolisesti liikunnallisia perustaitoja, kehonhallintaa, ketteryyttä ja reaktiokykyä. Temppuilussa käytämme apuna monipuolisesti erilaisia välineitä ja telineitä. Temppuilussa huomioimme aina taiturin oman taitotason. Tavoitteena on vauhdikkaan ja monipuolisen liikunnan lisäksi rohkeuden kasvattaminen sekä ryhmässä toimiminen.
kouluikäiset
Soveltavan liikunnan ryhmä Vimpulat 9-12 vuotiaille
Jumppa on tarkoitettu erityistä tukea tarvitseville kouluikäisille lapsille. Mikäli lapsi tarvitsee jatkuvaa valvontaa tai yksilöllistä apua koko ajan, tulisi olla mukana oma avustaja (voi olla myös muu kuin muu kuin vanhempi, jolloin vanhemmalla on mahdollisuus pieneen taukoon). Lapsen tulisi ohjautua sanallisella ohjauksella (selkokieli+ kuvat)
Jumpassa harjoitellaan erilaisia taitoja ja leikitään ja pelaillaan.
Tanssitreeni 7-10 vuotiaille
Tanssitreenit sopivat kaikille, jotka ovat kiinnostuneet opettelemaan erilaisia tanssisarjoja ja tanssiliikkeitä yhdessä. Tunneilla teemme yhdessä erilaisia sarjoja, joita muokkaamme sulaviksi.
Joten tule kokemaan tanssin maailma yhdessä.
Mixed Up Dance 7-9 vuotiaille
Mixed up dance on nuoren tanssijan monipuolinen valinta. Tutustumme yhdessä eri tanssintyyleihin ja liikkeisiin. Hiotaan yhdessä tanssisarjoja sulaviksi ja panostetaan laatuun. Niille joita kiinnostaa monipuolisuus ja tanssin riemu!
Dancemix 10-14 vuotiaille
Dancemix tanssitunneilla panostetaan tanssin "rikkaaseen" maailmaan. Näin ollen tunnit koostuvatkin monesta eri tyylistä baletti, showjazz sekä nykytanssissta. Kehitetään liikkeitä ja niiden sulavuutta sekä ennenkaikkea tanssitaan musiikin tahtiin. Tervetuloa ryhmään ja ennenkaikkea testaamaan monia eri tanssityylejä!
JoogaKids 7-10 vuotiaille
Tervetuloa lasten joogatunnille, missä seikkailemme tarinoiden lumoavassa maailmassa ja löydämme ilon liikkeestä! Tunnit ovat suunniteltu 7–11-vuotiaille, tarjoten lapsille mahdollisuuden kehittää lihasten joustavuutta, motoriikkaa ja itsetuntemusta. Lapsi osallistuu tunnille ilman vanhempaa. Inspiroivat liikkeet, jotka liittyvät enimmäkseen eläimiin, vahvistavat lasten mieltä ja kehoa. Tutkimukset osoittavat, että säännöllinen jooga parantaa kognitiivisia kykyjä, stressinhallintaa ja vähentää masennusta. Lasten jooga ei ole vain terveyshyötyjä, vaan myös hauskaa ja innostavaa, kasvattaen elämäniloa ja halua kokeilla uutta! Tervetuloa mukaan iloiseen joogaseikkailuun, luomaan hyvinvointia lapsesi elämään.
Voikkatiimi 7-9 vuotiaille
Voikkatiimi 7-9 v. harjoittelee kerran viikossa. Ryhmässä harjoitellaan aktiivisesti, mutta ilolla joukkuevoimistelussakin tarvittavia taitoja, kuten hyppyjä, notkeutta, kehonhallintaa, tasapainoa ja fyysistä voimaa. Ryhmässä opetellaan aktiivisesti eri koreografioita ja osallistutaan seuran näytöksiin.
Voikkatiimi 10-13 vuotiaille
Voikkatiimi harjoittelee kaksi kertaa viikossa. Ryhmässä harjoitellaan aktiivisesti, mutta ilolla joukkuevoimistelussakin tarvittavia taitoja, kuten hyppyjä, notkeutta, kehonhallintaa, tasapainoa ja fyysistä voimaa. Ryhmässä opetellaan aktiivisesti eri koreografioita ja osallistutaan seuran näytöksiin.
Telinevoimistelu alkeet ja jatko 7-12 vuotiaille
Telinetreeni-tunnilla harjoitellaan telinevoimistelun taitoja yksilölliset taidot huomioiden sekä treenataan voimaa, ketteryyttä, tasapainoa, kehonhallintaa ja koordinaatiota.
Voimistelun treeniryhmä 7-9 vuotiaille
Harjoitellaan venyvyyttä ja akrobaattisia taitoja. Tasapainoa ja piruetteja unohtamatta. Voimistellaan musiikin tahtiin ja yritetään kehittää koordinaatiota. Kehon hallinta ja fyysinen voima ovat myös tunneilla harjoittelun kohteena. Ryhmässä oppii valmiuksia joukkuevoimistelusta.